Je suis à la retraite!

La retraite est le début des années formidables. Comme à n’importe quelle étape de la vie, il existe différents défis et occasions auxquels vous ferez face. Nous sommes là pour vous aider.

Récentes nouvelles, vidéos et ressources

Webinaire : Les voies du bien-être pour les aînés : le corps, l’âme et l’esprit
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Présenté en novembre 2021 par Isobel Mackenzie, protectrice des aînés pour la Colombie-Britannique, et par la Dre Keri-Leigh Cassidy, professeure de psychiatrie gériatrique à l’Université […]

Webinaire : Prendre soin de soi à la retraite
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Il s’agit d’une présentation par Alka Chopra, diététiste agréée, éducatrice certifiée en diabète et promotrice de l’autogestion de la santé, et par Shindujan Yogaratnam, kinésiologue […]

À la retraite – Quelle est votre personnalité?
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Quand vous pensez à votre retraite, qu’est-ce que vous imaginez? Nos membres nous disent souvent que la retraite est l’occasion de se lancer tête première […]

Comment se préparer émotionnellement à la retraite
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La retraite constitue un grand changement dans la vie de tout un chacun! Voici quelques conseils qui vous permettront de vous préparer émotionnellement à cette transition.

6 façons de préparer une retraite heureuse
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Vous vous demandez comment vous préparer à une retraite heureuse? Voici six habitudes communes des retraités heureux !

Vous vous demandez quoi faire à la retraite ? Voici 50 suggestions
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L’un des aspects les plus intéressants de la retraite est le temps que vous aurez pour essayer différentes activités. Mais ceci ne signifie pas que […]